ꯄ꯭ꯔꯤꯃꯤꯌꯥꯝ ꯅꯟ-ꯄꯣꯔꯁ ꯁꯦꯔꯥꯃꯤꯛ ꯀꯇꯤꯡ ꯕꯣꯔꯗ – ꯃꯣꯗꯔꯟ ꯀꯤꯆꯦꯅꯁꯤꯡꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯍꯥꯏꯖꯤꯅꯤꯛ, ꯈꯣꯉꯎꯞ-ꯐ꯭ꯔꯦꯟꯗꯂꯤ, ꯁ꯭ꯇꯦꯟ-ꯔꯦꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯟꯇ꯫

ꯇꯦꯛꯇ ꯀꯥꯌꯗꯕꯥ ꯁꯦꯔꯥꯃꯤꯛ ꯃꯆꯥꯀꯁꯤꯡꯗꯒꯤ ꯁꯦꯝꯕꯥ ꯏꯂꯤꯒꯦꯟꯇ ꯁꯔꯐꯦꯁ ꯑꯃꯥ, ꯃꯁꯤꯗꯥ ꯃꯤꯠꯌꯦꯡ ꯆꯪꯕꯥ ꯃꯣꯔꯣꯛꯀꯣꯒꯤ ꯏꯟꯁꯄꯤꯔꯦꯁꯟ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯁꯥꯡꯕꯥ ꯇꯥꯏꯜ ꯄꯦꯇꯔꯟ ꯑꯃꯅꯥ ꯃꯄꯨꯡ ꯐꯥꯍꯜꯂꯤ꯫

ꯆꯥꯎꯔꯥꯛꯅꯥ ꯁꯦ.ꯃꯤ.

ꯄꯦꯇꯔꯅꯁꯤꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯋꯥꯏꯕ꯭ꯔꯦꯟꯇ ꯃꯆꯨꯁꯤꯡꯗꯥ ꯀ꯭ꯂꯥꯁꯤꯛ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯚꯦꯔꯤꯑꯦꯁꯅꯁꯤꯡꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯕꯣꯔꯗ ꯈꯨꯗꯤꯡꯃꯛꯀꯤ ꯑꯁꯦꯡꯕꯥ ꯑꯈꯟꯅꯕꯥ ꯑꯗꯨ ꯑꯦꯛꯁꯄꯔꯤꯌꯦꯟꯁ ꯇꯧꯕꯤꯌꯨ, ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯀꯨꯂꯤꯅꯔꯤ ꯄ꯭ꯔꯖꯦꯟꯇꯦꯁꯅꯁꯤꯡꯗꯥ ꯃꯑꯣꯡ ꯃꯇꯧ ꯍꯥꯄꯆꯤꯜꯂꯨ꯫

ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯥ ꯄꯥꯎ ꯐꯥꯑꯣꯅꯕꯤꯌꯨ꯫

ꯄꯣꯠꯊꯣꯛꯀꯤ ꯑꯀꯨꯞꯄꯥ ꯃꯔꯣꯂꯁꯤꯡ꯫

ꯄ꯭ꯔꯗꯛꯇ ꯄꯦꯔꯥꯃꯤꯇꯔ꯫

ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯐꯤꯆꯔꯁꯤꯡ꯫

꯱.ꯑꯂꯠꯔꯥ-ꯍꯥꯔꯗ & ꯁ꯭ꯛꯔꯦꯆ-ꯔꯦꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯟꯇ ꯑꯣꯏꯕꯥ꯫
ꯔꯤꯏꯅꯐꯣꯔꯁ ꯇꯧꯔꯕꯥ ꯁꯦꯔꯥꯃꯤꯀꯇꯒꯤ ꯁꯦꯝꯕꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯀꯠꯇꯟ ꯕꯣꯔꯗꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯕ꯭ꯂꯦꯗꯁꯤꯡ ꯊꯨꯒꯥꯏꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯨꯕꯥ ꯀꯠꯄꯥ ꯎꯠꯄꯥ ꯌꯥꯑꯣꯗꯅꯥ ꯁꯥꯡꯕꯥ ꯈꯣꯉꯎꯄꯁꯤꯡ ꯊꯦꯡꯅꯩ꯫

2. ꯅꯟ-ꯄꯣꯔꯣꯁ & ꯍꯥꯏꯖꯤꯅꯤꯛ ꯑꯣꯏꯕꯥ꯫
ꯎ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯄ꯭ꯂꯥꯁ꯭ꯇꯤꯛ ꯕꯣꯔꯗꯁꯤꯡꯒꯥ ꯃꯥꯟꯅꯗꯅꯥ, ꯁꯦꯔꯥꯃꯤꯛꯅꯥ ꯕꯦꯛꯇꯦꯔꯤꯌꯥ ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯊꯤꯡꯏ, ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯁꯦꯡꯅꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯁꯥꯐꯕꯥ ꯆꯤꯟꯖꯥꯛ ꯁꯦꯝꯕꯒꯤ ꯃꯐꯝ ꯑꯃꯥ ꯁꯣꯌꯗꯅꯥ ꯂꯩꯍꯜꯂꯤ꯫

ꯄ꯭ꯔꯤꯃꯤꯌꯥꯝ ꯅꯟ-ꯄꯣꯔꯁ ꯁꯦꯔꯥꯃꯤꯛ ꯀꯇꯤꯡ ꯕꯣꯔꯗ (꯱꯰)

꯳.ꯁꯦꯡꯗꯣꯀꯄꯗꯥ ꯂꯥꯌꯕꯥ꯫
ꯁꯥꯄꯣꯟ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯏꯁꯤꯡꯅꯥ ꯁꯨꯞꯅꯒꯤ ꯁꯦꯡꯗꯣꯀꯎ; ꯁꯦꯔꯥꯃꯤꯛ ꯑꯁꯤ ꯍꯣꯠꯅꯗꯅꯥ ꯃꯦꯟꯇꯦꯅꯦꯟꯁ ꯇꯧꯅꯕꯒꯤꯗꯃꯛ ꯗꯤꯁꯋꯥꯁꯔ-ꯁꯦꯐ ꯑꯣꯏ꯫

꯴.ꯁ꯭ꯇꯦꯟ & ꯑꯣꯗꯔ ꯄ꯭ꯔꯨꯐ ꯇꯧꯕꯥ꯫
ꯌꯨꯕꯤ, ꯂꯐꯣꯏ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡꯗꯒꯤ ꯂꯦꯡ-ꯑꯣꯠꯄꯒꯤ ꯃꯃꯤ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯂꯩꯇꯦ, ꯃꯗꯨꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯕꯣꯔꯗ ꯑꯗꯨ ꯐꯖꯅꯥ ꯊꯝꯃꯤ꯫

꯵.ꯍꯤꯠ-ꯔꯦꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯟꯇ ꯑꯣꯏꯕꯥ꯫
ꯑꯁꯥꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯀꯁꯤꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯄꯣꯠꯁꯀꯁꯤꯡ (450°F/230°C ꯐꯥꯎꯕꯥ)ꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯇ꯭ꯔꯥꯏꯚꯦꯠ ꯑꯃꯥ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯗꯕꯜ ꯇꯧꯏ꯫

꯶.ꯂꯥꯏꯠꯋꯦꯠ & ꯁ꯭ꯇꯥꯏꯂꯤꯁ ꯑꯣꯏꯕꯥ꯫
ꯃꯆꯨ ꯀꯌꯥꯒꯤ (ꯍꯣꯏꯠ, ꯒ꯭ꯔꯦ, ꯅꯦꯚꯤ, ꯑꯁꯤꯅꯆꯤꯡꯕꯥ) ꯁꯦꯝꯕꯥ ꯁ꯭ꯂꯤꯛ ꯗꯤꯖꯥꯏꯅꯁꯤꯡꯅꯥ ꯀꯤꯆꯦꯟ ꯗꯦꯀꯣꯔ ꯑꯃꯍꯦꯛꯇꯕꯨ ꯃꯄꯨꯡ ꯐꯥꯍꯜꯂꯤ꯫

ꯃꯁꯤ ꯀꯤꯆꯦꯟ ꯃꯦꯠ, ꯗꯤꯁ ꯃꯦꯠ, ꯄ꯭ꯂꯦꯁꯃꯦꯠ, ꯀꯣꯁ꯭ꯇꯔ, ꯆꯥ ꯀꯣꯁ꯭ꯇꯔ, ꯀꯣꯐꯤ ꯄꯣꯠ ꯍꯣꯜꯗꯔ, ꯄꯦꯟ ꯍꯣꯜꯗꯔ, ꯆꯃꯆ ꯔꯦꯛ ꯑꯁꯤꯅꯆꯤꯡꯕꯥ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ, ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯇꯦꯕꯂꯋꯦꯌꯔꯁꯤꯡ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯐꯅꯥ ꯊꯝꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯒꯅꯤ, ꯌꯨꯝ, ꯑꯣꯐꯤꯁ, ꯔꯦꯁ꯭ꯇꯣꯔꯦꯟꯇ, ꯍꯣꯇꯦꯜ, ꯂꯨꯍꯣꯡꯕꯥ, ꯄꯥꯔꯇꯤ, ꯃꯄꯣꯛ ꯅꯨꯃꯤꯠ, ꯀꯣꯐꯤ ꯁꯣꯞ ꯑꯁꯤꯅꯆꯤꯡꯕꯗꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯐꯩ꯫

ꯑꯈꯟꯅꯕꯥ ꯄ꯭ꯔꯤꯟꯇ ꯗꯤꯖꯥꯏꯟ- ꯆꯠꯅꯕꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯇꯝ ꯑꯗꯨꯃꯛꯇꯗꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯇꯣꯞ ꯇꯣꯞꯄꯥ, ꯇꯞꯅꯥ ꯇꯞꯅꯥ ꯁꯦꯝꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯁꯨꯇꯤꯒꯤ ꯃꯆꯥꯀꯁꯤꯡꯅꯥ ꯃꯦꯠ ꯑꯁꯤꯕꯨ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯄꯥꯉ꯭ꯒꯜ ꯀꯅꯕꯥ ꯑꯣꯏꯍꯜꯂꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯑꯆꯧꯕꯥ ꯌꯨꯃꯒꯤ ꯈꯨꯠꯂꯥꯏ ꯑꯃꯥ ꯑꯣꯏꯍꯅꯒꯅꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯆꯧꯕꯥ ꯍꯣꯁ꯭ꯇꯦꯁꯀꯤ ꯈꯨꯗꯣꯜ ꯑꯃꯥ ꯑꯣꯏꯍꯅꯒꯅꯤ, ꯂꯨꯍꯣꯡꯕꯒꯤ ꯈꯨꯗꯣꯜ, ꯃꯄꯣꯛ ꯅꯨꯃꯤꯠꯀꯤ ꯈꯨꯗꯣꯜ, ꯃꯥꯒꯤ ꯅꯨꯃꯤꯠꯀꯤ ꯈꯨꯗꯣꯜ, ꯁꯨꯇꯤꯒꯤ ꯈꯨꯗꯣꯜ, ꯀ꯭ꯔꯤꯁꯃꯁꯀꯤ ꯈꯨꯗꯣꯜ, ꯌꯨꯃꯗꯥ ꯁꯦꯝꯕꯒꯤ ꯈꯨꯗꯣꯜ, ꯑꯁꯤꯅꯆꯤꯡꯕꯥ꯫

ꯃꯃꯤꯡ	ꯖꯤꯌꯥꯁꯨꯟ꯫
ꯃꯣꯗꯦꯜ ꯅꯝꯕꯔ꯫	ꯑꯦꯝ.ꯑꯦꯁ.ꯖꯦ.꯰꯲꯷꯱꯸ ꯂꯩ꯫
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ꯑꯈꯟꯅꯕꯥ ꯐꯤꯆꯔꯁꯤꯡ꯫	ꯁꯦꯡꯗꯣꯀꯄꯗꯥ ꯂꯥꯌꯕꯥ꯫ ꯅꯟ-ꯁ꯭ꯂꯤꯞ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯁꯣꯛ-ꯄꯅꯕꯥ ꯌꯥꯕꯥ꯫ ꯑꯀꯣꯌꯕꯒꯤ ꯐꯤꯕꯝ ꯁꯣꯀꯍꯟꯗꯕꯥ꯫
ꯑꯥꯏꯇꯦꯃꯒꯤ ꯑꯔꯨꯝꯕꯥ꯫	꯶꯰꯰ ꯖꯤ